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Road to Berlin #22: Achtung Berlin - #teamschöfi kommt!

Noch 2 Tage bis zum Start. Wir treten die Reise nach Berlin an und die Vorfreude steigt. Achtung Berlin - #teamschöfi kommt!
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Road to Berlin #21: Noch 3 Tage bis zum Marathon

Es geht in die heiße Phase! Marcus gibt uns einen kurzen und emotionalen Zwischenbericht aus Kienbaum. Man sieht, dass er sich auf den Lauf freut und wir freuen uns auf ihn :)
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Road to Berlin #20: Marcus und Chris allein zu Haus

In diesem Video gibt es einen kleinen Rückblick auf die letzte Woche in Sankt Moritz. Auch ohne Trainer wurde trainiert und gefilmt. Man kann feststellen, dass verringerter Sauerstoff nicht nur auf die sportliche Leistungsfähigkeit seine Auswirkungen besitzt ;)
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Road to Berlin #19: Auf geht´s nach Berlin

8 Tage vor dem Marathonstart geht es für Marcus nach Kienbaum in das Vorbereitungs-Trainingslager der Deutschen Nationalmannschaft. Zuvor gab es noch eine kurze Trainingseinheit bei angenehmen 32 Grad :P
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Road to Berlin #18: Wochenrückblick

4 Wochen Trainingslager sind nun vorüber. Einen Tag nach der Rückkehr gibt es eine erste Trainingseinheit im warmen Deutschland. Marcus gibt einen kurzen Rückblick über die vergangene Woche.
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Road to Berlin #17: Die längste Einheit vor Berlin

Für Marcus stand am Samstag die längste Trainingseinheit vor den Europameisterschaften in Berlin auf dem Plan. Auch Chris hatte einen längeren...
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Road to Berlin #16: Albtraum

Der letzte große Belastungsblock ist fast geschafft und unsere täglichen Videos neigen sich dem Ende. Das heißt aber nicht, dass unserer Road to Berlin zu Ende ist. Wir werden euch weiterhin auf dem Laufenden halten und freuen uns riesig auf Berlin!
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Road to Berlin #15: Erst die Arbeit, dann das Vergnügen

Am Vormittag ging es für uns wieder auf den Flugplatz nach Samedan. Für Marcus stand ein harter Tempowechsel auf dem Plan, den er sehr gut...
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Road to Berlin #14: Gegenstromanlage

Heute standen für Marcus zwei Dauerläufe auf dem Plan. Nach den Einheiten kommen die Jungs auf super Ideen, gerade wenn der Trainer nicht dabei ist.
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