24. Mai 2015

Sandra

Mein Name ist Sandra Schuberth und ich bin 26 Jahre alt. Seit 2013 studiere ich in Köln Sport Technologie und bin nun fast am Ende meines Masterstudiums angekommen. Meine Masterarbeit schreibe ich in Leipzig.

Ich bin seit der Gründung von Lauftraining.com dabei, also sozusagen ein Urgestein der Trainingsgruppe. Vorher lief ich plan- und ziellos. Jetzt verfolge ich mehr oder weniger ambitionierte Ziele.

Am Anfang meines Läuferdaseins wollte ich nicht länger als eine Stunde laufen und auf Wettkämpfe hatte ich keine Lust. Mittlerweile habe ich zwei Marathons gefinished (Bestzeit 3:28:10, 2013 in München) und hoffe darauf, in diesem Jahr die 10 km unter 40 Minuten laufen zu können.

Mein größtes Problem im letzten Jahr war die Motivation. Zusätzlich kamen auch Verletzungen und Erkrankungen dazu, die mich immer wieder zurückwarfen. Dadurch konnte ich mich nicht so verbessern, wie ich es mir gewünscht hätte. 

Doch gute Tempoläufe vor dem Leipzigmarathon, ein zweiter Platz über 5 km beim Leipziger Frauenlauf und ein Sieg beim Silberseelauf über 10 km erwecken meinen Ehrgeiz und die Motivation zu neuem Leben.

Die individuellen Trainingspläne bringen Spaß und abwechslungsreiches Training. Außerdem motivieren sie mich. An manchen Tagen würde ich ohne Plan nicht laufen gehen. Der Trainingsplan stellt in gewisser Weise eine kleine Verpflichtung dar, es doch zu tun. Danach geht es mir meist besser und ich bin zufrieden mit mir.